4 motivos para você consumir o pólen

As abelhas fornecem aos homens vários alimentos, como o mel, a própolis e a geleia real. Outro produto produzido por elas vem ganhando cada vez mais espaço e sendo consumido por várias pessoas por ter propriedades importantes nutricionais e medicinais é o pólen.

Para se desenvolverem e sobreviverem, as abelhas precisam do polén, pois é o alimento delas. Depois de colherem o pólen das flores, as abelhas voltam para suas colmeias e o pólen, que já é uma substância nutritiva, é enriquecido com a saliva desses insetos, que tem enzimas e vitaminas. Esse alimento, consumido pelas larvas que depois se transformam em abelhas, pode também ser consumido por nós.

No artigo de hoje selecionamos 4 dos principais motivos para você consumir o pólen no seu dia a dia.

1 – Maior quantidade de proteínas

O pólen é uma super proteína, é também chamado de bifinho verde ou filé das flores e possui uma quantidade maior de proteínas que a carne de boi. Além disso, ele é rico em aminoácidos essenciais que são recomendados para a nossa alimentação e que contribui para a renovação dos tecidos musculares, cabelo, unhas e pelos.

2 – Antibiótico natural

Outro benefício importante do pólen é ser um antibiótico natural. Ele contém agentes antibacterianos capazes de destruírem vírus e bactérias. Auxilia na prevenção de doenças tumorais, reforçando o sistema imunológico e evitando a oxidação das células por radicais livres. É antiviral, antifúngico e antioxidante.

3 – Polivitamínico

Não são poucos os elementos encontrados no pólen apícola. Ele contém mais de 20 microelementos que são importantes para a nossa saúde, entre eles o potássio, fósforo, zinco, magnésio, cobalto e iodo.

Nosso coração precisa, por exemplo, do potássio para que o músculo cardíaco mantenha a sua atividade. Para a atividade sexual é necessário que haja boa absorção pelo organismo do ferro e do cobre e quem muito ajuda nessa absorção é o cobalto. Ainda encontramos no pólen a vitamina A, C, D, E e também as do complexo B.

4 – Previne doenças

O pólen apícola é um reforço importante para o bom funcionamento das funções do corpo, como as cardíacas, digestivas e imunológicas. Como anti-inflamatório ele ajuda a curar doenças da pele, psoríase e eczemas, além de reduzir os processos de envelhecimento. Também ajuda na prevenção da anemia e no crescimento das crianças, pois melhora o apetite.

Para o coração os benefícios são grandes, pois atua como coadjuvante nos distúrbios do ritmo cardíaco, da angina e aterosclerose, reforça as paredes das veias e artérias. Para o sistema digestivo e urinário, o pólen ajuda a coagulação do sangue, diminuindo a pressão sanguínea e a substância biofalvonoide rutina encontrada neste produto tonifica e protege o sistema vascular.

As enzimas presentes no pólen cooperam para uma boa digestão dos alimentos e estimulam a flora intestinal. Os hormônios vegetais podem ajudar nos casos de aumento da próstata e impotência sexual.

Como podemos observar, consumir o pólen pode trazer inúmeros benefícios para nossa saúde. Seu sabor é praticamente neutro e pode ser adicionado a alimentos ou bebidas. Visite a nossa loja virtual e adquira o seu!